怎样才可以防止白癜风扩散?患者身体上出现大量白斑是由于白癜风所致，而这些白斑并非一成不变，还会扩散，在患者体内形成大面积的白斑。因此白癜风患者在得病后要积极治疗。所以，怎样才可以防止白癜风扩散?

　　一、避免长时间暴晒

　　衣服要慢慢适应比较宽松的衣服，避免长时间暴露在阳光下，特别是阳光强烈的夏天，尽量少出门，或者撑着雨伞，或穿防日晒衣，或抹隔离霜，总之要做好一切防日晒工作。

　　二、保持良好的心情

　　七情六欲对人体各器官的健康都有影响，因此，病人应保持乐观、豁达的心态，不为生活中的小事操心，避免急躁、焦虑等不良情绪，以防疾病恶化，劳逸结合，避免过度劳累。

　　三、养成好的习惯

　　预防白癜风扩散的方法提醒病人要养成良好的饮食习惯，确保每天8小时的基本睡眠时间，调理好自己的生物钟，在饮食上也要控制饮食，避免吃辛辣刺激性食物加重病情。

　　四、生活要有规律。

　　患有白癜风的人，一定要避免长期处于紧张、焦虑的情绪中，因为长期处于紧张状态等都可能诱发白癜风。

　　怎样才可以防止白癜风扩散?不要盲目的治疗，如果自己已经掌握了医学知识，并且觉得白癜风症状出现，就应该马上到医院诊断，不要自己买药，盲目地进行白癜风治疗，错过了好的治疗时机，不能一开始就放弃治疗。