如何做好白癜风的预防和护理工作呢?白癜风是一种常见的慢性皮肤病，治疗困难，而且会反反复复。因此，人们应该注意生活中的预防和护理。那么，如何做好白癜风的预防和护理工作呢?下面就一起来看看吧。

　　一、避免精神创伤：精神因素是白癜风发病或病情恶化的不可忽视的诱因。所以要积极看待白癜风，不要有消极的消极，从而预防白癜风。

　　二、合理安排饮食：饮食因素导致白癜风在临床上也是一个突出的原因。饮酒或吃海鲜导致白癜风或加重的病例并不少见摄入维生素C也会导致白癜风。所以预防白癜风需要合理的饮食。

　　三、做好日常保护：创伤性感染也是白癜风发病的原因之一。所以，人们在日常工作和生活中要做好保护，注意身体健康。另外，白癜风对紫外线比较敏感，人们外出时，要注意防晒，避免皮肤暴晒。

　　四、避免化学刺激：化学因素会导致白癜风，常见的是接触酚类化合物，如焦儿茶酚、对苯二酚、对叔丁酚、苯酚、丁基酚、丁基酸等化学物质，对黑素细胞有选择性的破坏作用，导致色素流失。另外，很多激素类药物都对皮肤有比较强的刺激，对白癜风患者而言更甚。

　　如何做好白癜风的预防和护理工作呢?诱发白癜风的因素很多，许多病人都是在不知不觉中发病的。所以，人们在日常生活中要养成良好的生活习惯，这样才能预防白癜风。